Orientadors NOcturns...
Entrenar amb mapa i a l'hivern no és tan complicat...
Lliga Nocturna de Curses d'Orientació; ja no hi ha excusa que valgui!!

Anima't i pren-ne part!

dimecres, 17 de gener de 2018

Santa Nit de Barca

Cursa Nocturna d'Orientació

LLIGA NOCTURNA 2017-2018

DIMECRES, 24 de Gener 2018

Punt de trobada:
Av. del Pedraforca, 19
08740 Sant Andreu de la Barca
Barcelona

18.50 h. Recepció de participants i inscripcions.
19:00 a 20:00h. Sortides a la carta
20.00 h. Última sortida en massa.
21:30 h. Tancament de l'arribada.
Hi haurà avituallament.

CIRCUITS
LLARG: Lineal 4,0 Km (220m). escala 1:7500 (20 Controls)
CURT : Lineal 2,9 Km (130m). escala 1:7500 (12 Controls)
Els dos circuits son totalment per bosc
La prova es controlarà mitjançant el sistema tradicional de targeta

CCARACTERÍSTIQUES DE TERRENY:
Bosc força net amb desnivell moderat
 

  
Mapa fet per Lucas de Feo i revisat per l’entrenament
Escala: 1:7500. Equidistància: 5 m

RECOMANACIONS DE SEGURETAT
Portar cobertes les cames i braços i si pot ser alguna peça de roba reflectant
Portar xiulet o telèfon mòbil
Assegureu-vos que teniu prou carregades les piles del frontal

INSCRIPCIONS:
Ompliu directament el formulari de l'enllaç següent amb nom i circuit escollit
Formulari d’inscripció  (fins el dimarts 23/01/2018 a les 12 de la nit)
Es poden fer inscripcions el mateix dia de la cursa (fins exaurir mapes)
Preu: 4€ a pagar el dia de la cursa (porteu-ho just a ser possible)
Per dubtes o incidències contacteu a ferran.macia@gmail.com

Com arribar?
En transport públic es pot arribar des de l'estació “El Palau” dels FGC, el lloc de trobada és a 700m.
Es pot aparcar al costat del punt de recepció

Recordeu que aquesta cursa es d'entrenament no oficial i si no esteu protegits per cap assegurança
correu sota la vostra responsabilitat.

dilluns, 8 de gener de 2018

l'Enfitada 2018

Bon any 2018 a tothom,

La Lliga Nocturna no para... la pròxima setmana l'Enfitada 2018 a Molins de Rei.

Dimecres 10 de gener a les 19h

Circuit Llarg: score de 18 controls, s'han de fer 16
Circuit Curt: score de 15 controls, s'han de fer 13
(o sigui, s'han de descartar 2 controls)

Recordeu que és un entrenament, no una cursa. És una prova bàsicament urbana amb trànsit obert.

Tota la informació, horaris, formulari inscripcions, ... a:

Punt de trobada:
Carrer Esperanto 89, Molins de Rei
A 10min de Renfe rodalies Molins de Rei (creuant les vies pel pont! a Google Maps no surt)

Salutacions,
Edgar Aguilera (COC - La Nova Fita)