Orientadors NOcturns...
Entrenar amb mapa i a l'hivern no és tan complicat...
Lliga Nocturna de Curses d'Orientació; ja no hi ha excusa que valgui!!

Anima't i pren-ne part!

dimarts, 27 de març de 2018

NOCTURNA DE L'ONYAR (GIRONA)

Després dels magnífics entrenaments nocturns a la zona de Barcelona, 
també toca gaudir de la foscor als orientadors gironins! i per 
començar la setmana santa amb bon peu, us proposem el següent 
entrenament nocturn! 

29/03/18 - Nocturna de l'Onyar 
CURSA D'ENTRENAMENT - COPA GIRONA NOCTURNA D'ORIENTACIÓ #2 - LLIGA 
NOCTURNA 2017-18 - NOCTURNA DE L'ONYAR (GIRONA) 

Dia - 29 de març de 2018 
Lloc - Fornells de la Selva 
Lloc de trobada - Aparcament de la zona Esportiva "El Molí" 
Hora de sortida - A partir de les 19:00 fins a les 20:00 (sortida en massa) 

Terreny de cursa: Mapa "Pla de l'Onyar" 80% rústic 20% urbà 
Escala del mapa: 1:7.500 
Format: DIN A4 

Circuits: 
Llarg - 26 controls - 8.5 kms linials 
Curt - 20 controls - 5.9 kms linials 

Sistema de control amb tarja tradicional 

Informació al blog: 
https://orientaciogirona.blogspot.com.es/p/160318-nocturna-de-lonyar.html 
Inscripcions anticipades fins el dimecres 28 a les 12:00h 

Salut i fites!! 

divendres, 9 de març de 2018

XII nocturna d'Orientació al campus Nord UPC

Molt bones orientadors,

seguint amb les inscripcions obertes a curses, us informem que tenim la XII nocturna d'Orientació al campus Nord UPC casi apunt.

Aquest any la fem en dimarts, dia 13 de març. Teniu inscripcions obertes fins el diumenge 11.

Què dir-vos que no sapigueu ja?

És una cursa on gaudeixen tant orientadors experts com vosaltres, com orientadors novells que volen provar això de les curses. Podeu convidar els companys de feina, el jefe, el que us cau malament per veure si es perd, els parents propers, els llunyans, amigues i amics,... i la mascota, tot i que tampoc és qüestió d'omplir el campus de bestioletes.

Ah! i no cal que els hi expliqueu de què va això de l'orientació, ja ho farem nosaltres a la xerrada prèvia a la cursa.

Programa
17:00 UPC Mapathon inclusió
18:00 Xerrada d'orientació per a no iniciats gratuïta i oberta a tothom!!
19:00 Obertura de la zona de recepció (noves inscripcions, incidències, informació)
19:50 Breu explicació prèvia de la cursa
20:00 Cursa nocturna Campus Nord UPC
21:30 Tancament d'arribades i lliurament de premis

Trobareu tota la informació a la web https://cursaorientaciocampusnord.blogspot.com.es/


Vinga va, no ho deixeu per l'últim moment :-P

UPC-O

dilluns, 26 de febrer de 2018

LA MITJA LLUNA LA GRAMOIA

CURSA D'ENTRENAMENT - COPA GIRONA NOCTURNA D'ORIENTACIÓ 1 - LLIGA NOCTURNA 2017-18 - LA MITJA LLUNA LA GRAMOIA

Dia - 2 de març de 2018
Lloc Castell d'Aro-Platja d'Aro
Lloc de trobada – Centre Comercial Decathlon de Platja d’Aro

Hora de sortida - A partir de les 19:00 fins a les 20:00 (sortida en massa)

Terreny de cursa: Mapa "La Gramoia" 75% rústic 25% urbà
Escala del mapa: 1:5000
Format: DIN A3

Circuits:
Llarg – 30 controls – 6,200 kms linials
Curt - 16 controls – 3,600 kms linials

Sistema de control amb tarja tradicional

Avituallament d’arribada de productes Decathlon

Inscripcions:

Preu de la inscripció 5 euros a pagar el dia de la cursa per adults, 3 euros a pagar el dia de la cursa per menors.
Possibilitat de contractar assegurança temporal per 3 euros (indicar-ho al formulari d'inscripció)

Per a les inscripcions el mateix dia de la cursa no s'assegura disponibilitat de mapa.

dijous, 15 de febrer de 2018

Entrenament orientació by Haglöfs a Canyelles

Orientador@s,

el proper dimecres 21 de febrer teniu l'oportunitat de fer un nou entrenament-prova d'orientació nocturn a Canyelles. 
Aquesta prova forma part de la Lliga Nocturna d'Orientacions http://lliganocturnaorientacio.blogspot.com.es

Constarà de 2 circuits lineals:
Llarg de 9km
Curt de 5km

Horaris:
18.45 a 19.45 h. Recepció de participants i inscripcions.
19.00 a 20:00h. Sortides a la carta
20.00 h. Última sortida
21:30 h. Tancament de l'arribada.
Hi haurà avituallament líquid.

Preu 5€ a pagar el dia de la cursa. Porteu l'import just, si us plau.

Inscripcions:
FORMULARI INSCRIPCIÓ: https://goo.gl/YoRyc5
Es podran fer inscripcions presencials el mateix dimecres 21

Sortida i arribada a la plaça del casal de Canyelles:
https://goo.gl/maps/3kzABEem55M2


Recordeu que aquesta cursa és d'entrenament no oficial i si no esteu protegits per cap assegurança, correu sota la vostra responsabilitat.



Haglöfs Raid Team
https://www.instagram.com/haglofs_raid_team/

dijous, 1 de febrer de 2018

Corbera de nit 2

Hola a tots:


El proper dimecres tenim un altre entrenament nocturn que ens posarà a to per poder participar amb força em la primera cursa de la copa catalana que tenim el dia 11.

Ens veiem el dia   7 de febrer a Sant Boi de Llobregat,   sortides a la carta a partir de les 19:00 hores.

Més informació al següent link:


Formulari d'inscripció:


Lucas
UPC-Orientaciò

dimecres, 17 de gener de 2018

Santa Nit de Barca

Cursa Nocturna d'Orientació

LLIGA NOCTURNA 2017-2018

DIMECRES, 24 de Gener 2018

Punt de trobada:
Av. del Pedraforca, 19
08740 Sant Andreu de la Barca
Barcelona

18.50 h. Recepció de participants i inscripcions.
19:00 a 20:00h. Sortides a la carta
20.00 h. Última sortida en massa.
21:30 h. Tancament de l'arribada.
Hi haurà avituallament.

CIRCUITS
LLARG: Lineal 4,0 Km (220m). escala 1:7500 (20 Controls)
CURT : Lineal 2,9 Km (130m). escala 1:7500 (12 Controls)
Els dos circuits son totalment per bosc
La prova es controlarà mitjançant el sistema tradicional de targeta

CCARACTERÍSTIQUES DE TERRENY:
Bosc força net amb desnivell moderat
 

  
Mapa fet per Lucas de Feo i revisat per l’entrenament
Escala: 1:7500. Equidistància: 5 m

RECOMANACIONS DE SEGURETAT
Portar cobertes les cames i braços i si pot ser alguna peça de roba reflectant
Portar xiulet o telèfon mòbil
Assegureu-vos que teniu prou carregades les piles del frontal

INSCRIPCIONS:
Ompliu directament el formulari de l'enllaç següent amb nom i circuit escollit
Formulari d’inscripció  (fins el dimarts 23/01/2018 a les 12 de la nit)
Es poden fer inscripcions el mateix dia de la cursa (fins exaurir mapes)
Preu: 4€ a pagar el dia de la cursa (porteu-ho just a ser possible)
Per dubtes o incidències contacteu a ferran.macia@gmail.com

Com arribar?
En transport públic es pot arribar des de l'estació “El Palau” dels FGC, el lloc de trobada és a 700m.
Es pot aparcar al costat del punt de recepció

Recordeu que aquesta cursa es d'entrenament no oficial i si no esteu protegits per cap assegurança
correu sota la vostra responsabilitat.

dilluns, 8 de gener de 2018

l'Enfitada 2018

Bon any 2018 a tothom,

La Lliga Nocturna no para... la pròxima setmana l'Enfitada 2018 a Molins de Rei.

Dimecres 10 de gener a les 19h

Circuit Llarg: score de 18 controls, s'han de fer 16
Circuit Curt: score de 15 controls, s'han de fer 13
(o sigui, s'han de descartar 2 controls)

Recordeu que és un entrenament, no una cursa. És una prova bàsicament urbana amb trànsit obert.

Tota la informació, horaris, formulari inscripcions, ... a:

Punt de trobada:
Carrer Esperanto 89, Molins de Rei
A 10min de Renfe rodalies Molins de Rei (creuant les vies pel pont! a Google Maps no surt)

Salutacions,
Edgar Aguilera (COC - La Nova Fita)